一个美国年轻白领为了克服自己的失眠症，参加了许多心理治疗小组，却没有丝毫改善，直到他遇见泰勒•德顿，一个充野的肥皂制造商。为了应对生活的空虚，他俩建立了一个地下组织——搏击俱乐部，宣朝九晚五工作的压抑与无奈，谁知这个组织得到了年轻人的热烈，以异乎寻常的势头发展开来。年轻白领发现这个自己一手创建的组织已经非常难以控制，泰勒•德顿的身份也很令人怀疑，他必须要采取行动……