第20节:21世纪的新灾难--糖尿
与糖
病的战争开始了!——韩国
二十世纪六七十年代,韩国经济高速增长,城市中到处是汽车和高层建筑,人们的生活也方便了很多。但是这种变化也带来了很多问题。
我们的祖先几千年以来一直以摄取蔬菜为主,还因为随时受到歉收或天灾的影响,遗传了吃一点东西也能活下来的习惯。但是现代的韩国人吃的食物比祖先多很多,摄取大量高热量食物,还不怎么做运动,结果是韩国也
来了糖
病灾难。归
结底就是因为我们的身体与1000年前没有太多变化,但是我们的生活习惯却转变为21世纪的了。
1971年,全罗北道玉秋面以30岁以上成年人为对象进行的调查研究显示,糖
病发病率为0。91%,每100个人中不到1人。但是26年后的1997年和1998年,首尔木
和地方城市进行的调查结果显示成人糖
病发病率为8。5%,增加了将近10倍。那么原因到底是什么呢?
糖
病会遗传
制作组与首尔大学糖
病遗传研究中心一起对具有糖
病家族史的家庭子女进行了糖
病检查。检查对象在9岁到17岁之间,一共5名,都是父母、兄弟或者祖父母曾经患过糖
病的。
为了检测血糖和胰岛素分泌能力,确认是否有患糖
病的可能
,检查了他们代谢能力是否有异常。
结果让人吃惊,5名检查者中2名诊断为糖
病,其他3名体质量指数明显高于正常数值,属于高度肥胖,血脂浓度也偏高。这种情况下患糖
病的可能
会非常大,还可能引发心血管疾病等并发症。
制作组找到了处于类似情况的全南顺天的金
秀(化名)先生。金
秀先生的兄弟们每到
节都会为"健康"干一杯。他们兄弟包括7年前患脑中风的大哥都是糖
病患者。金氏兄弟的父亲也是因为糖
病综合症引发的脑中风去世的。所以说他们全家人都是糖
病患者。
金
秀先生一直担心儿女们会不会也患上糖
病。父亲和兄弟们都患了糖
病,自然就会关心儿女们的血糖。所以金先生从小让儿女们养成了每天测量血糖并做记录的习惯。
自己是30岁时患上的糖
病,所以不是作为父亲,而是作为具有20年糖
病经验的患者的角度,他向儿女们讲述了饮食习惯和运动疗法。糖
病的可怕之处就在于除了会引发各种并发症,还可能会把它遗传给自己的子女。
在父母患糖
病的情况下,子女患糖
病的可能
比普通人高3到6倍。这里既有遗传因素,也有处于相同生活环境的因素。比如,一个家庭喜爱高热量食物,全家人就可能都会得肥胖症,结果患糖
病的几率就变高了。所以遗传因素和环境因素共同作用会更增加患糖
病的危险
。
韩国人的糖
病有什么不同之处吗?
很多患糖
病的韩国人看起来都不是很肥胖。美国或欧洲的患者大部分都是肥胖之后才会得糖
病,所以肥胖被认为是引发糖
病的最重要原因。那为什么韩国糖
病患者很多人不肥胖呢?
天主教大学江南圣母医院尹建浩教授为了找出其中的原因,比较了正常人和糖
病患者的胰脏功能。
观察正常人和糖
病患者β细胞的结果显示,糖
病患者的β细胞数量减少或受到破坏,这说明糖
病患者分泌胰岛素的能力比正常人低。
尹建浩教授发表了"韩国成人糖
病患者胰脏β细胞受损"的论文,分析出韩国人患糖
病与欧美国家的发病原因不同。
"韩国人分泌胰岛素的能力差,应对肥胖等干扰胰岛素分泌的能力也会下降。所以即使没有超重,也可能患上糖
病。"(尹建浩教授,"韩国成人糖
病患者胰脏β细胞受损")
食物进入人体后首先在胃中经消化转化成葡萄糖形式。接受由胃传来的信号后,胰脏分泌胰岛素
素。胰岛素可以打开葡萄糖进入细胞的大门,使葡萄糖成为细胞的能量之源。只有胰岛素起到良好的开门作用,细胞才能
收葡萄糖,血糖即血
中的葡萄糖浓度才会被调节。
摄取的热量越高,产生的葡萄糖就越多,需要胰脏分泌更多的胰岛素来调节葡萄糖的
收。但是如果胰脏的β细胞受损,胰岛素的分泌量减少,就可能产生功能不全的胰岛素。这样细胞不能有效地
收葡萄糖,血管中葡萄糖浓度升高,就会引发糖
病。随着年龄的增长,β细胞以及胰岛素的功能都会下降,但是引发糖
病还需要外部条件。
尹建浩教授从环境中找出了理由。如果社会稳定的局面能维持数百年,持有相似基因的人群患糖
病的年龄应该很接近,但是韩国的生活环境发生了巨大的变化。即使一家三代全部得了糖
病,爷爷
可能是在70岁发生的,父亲母亲可能是在50岁,而子女们30岁就患上了。一个家族的人,但发病时期却是70岁、50岁和30岁,这其中的原因是什么呢?那就是处于不同的环境。
韩国糖
病患者很多人体型消瘦但是腹部肥胖
那么韩国人的糖
病和肥胖有何联系呢?
制作组为住院检查的28名糖
病患者做了肥胖度检查。乍一看患者们的外形很难说是肥胖,大部分人的体质量指数(身高和体重的比例)都在正常范围内,其中比正常数值还低的消瘦患者有4人。
但是用更加科学的方法检测肥胖度的结果令人意外。体质量指数超标的人只占38%,但腹部肥胖的人有92%,可以说大部分患者都是腹部肥胖。这说明腹部肥胖比超重更加危险。
韩国人已经维持了30多年的过量饮食习惯,期间城市里汽车的数量也增加了很多。所以运动量减少和过量饮食导致了腹部肥胖型糖
病,在这种情况下糖
病的治疗变得更加困难。
正确认识糖
病!
什么是糖
病?
人活着就需要能量,为人体提供能量的最重要的营养物质就是葡萄糖。与前面提到的一样,食物变成葡萄糖进入血
,葡萄糖再进入细胞成为能量之源。
如果葡萄糖无法进入细胞一直待在血
中,这种状态就叫做高血糖,这会导致排出的小便中含有过量的糖分,所以叫做糖
病。