第13章 将气吐出
　施泻：玉房秘诀说黄帝问素女道：“房中术的目的，在于设法不施精力，而珍惜，但如果想要生孩子，却不能不。那又怎样呢？”

　素女答道：“人的体力有强有弱，又有老人与壮丁，所以，每一个人应视其体力强弱，不可勉强追求快乐，如果强求，那么一定会残害身体。所以，男子到十五岁，强盛者一天可两次，瘦弱者一天一次。

　二十岁一天两次，体弱者一次。三十岁旺盛者一天一次，弱者两天一次。四二岁强壮者三天一次，虚弱者四天一次。五十岁强壮者五天一次，弱者十天一次。六十岁旺盛者十天一次，弱者二十天一次。七十岁气力犹盛者，三十天一次，并不大碍，但弱者不可。”

　也有这种记载：二十岁可经常两天一次，三十岁三天一次，四十岁则四天一次，五十岁五天一次，过了六十岁，不可再。的标准数因年龄与气力之强弱而不同，虽然是素女所说的话，在数字上有很大差距。

　大约是考虑体体力或环境，只是因人而异的缘故吧。相传黄帝御一千二百个女人，功成而白升天，必定精力绝伦，故素女教示最大限度的准则。道士刘京说：“春天三天一次，夏天与秋天一个月两次，冬天应闭不。

　按照天地自然的道理，冬季正是储藏气之时（夏秋冬之四季，配以生长收藏之序），如果人类能遵照这个法则，必能得到长寿，因为冬天一次，等于春天一百次。”

　之标准，应配合季节。我国古代医学，认为一切生物随着夏秋冬而反覆生、长、收、藏作用，这便是“四时之序”逆之者则损生，春天气满，可多泻。

　但冬天多气，非少不可。后出忌章亦有因季节而加以限制，以季节调节生活，实属卓见。根据御女之法“先天旺盛过人者，不必抑妨限制，过久不，反而会生疤等肿物，但如果过六十，虽然十天没有，心烦闷，有所拂逆者，还是以闭不为宜。”

　现在一般认为冲动强弱因人而异，所以有人说只要在后不觉疲倦与焦燥，便不能说是过度，一般人依千金方之教示与自我判断决定即可。

　治疗：仲和子说：“过度纵情追求情，耽药，必然损及身体而生病，这就是不节制的荒作崇的显著结果。

　既因而生病，亦须靠而治，这和医宿醉，要喝解宿醉之酒，是同一道理。”至于男人精力的盛衰强弱，应以什么做征候？

　彭祖道：“如果男血气旺盛，获得十分的气，茎便带热气，浓而凝固，衰弱时，则有如下五种情形：第一是自然漏出，这是由于精神的伤害。

　第二是浓度稀薄，量少，是肌的伤害而起。第三是比平常臭，是因筋节伤害的缘故。第四是虽然有，无法出，是因为骨有障碍。第五是精力衰退，无法起，是因为全身有障碍故。

　一般而言，上述各种损伤与障碍，都是未经过调节，而未能从容舒适所致，常因慌忙暴所得的结果。治疗方法：在于刻意而不，那么不到一百天，气力便能增加进倍。彭祖说有五衰，医治方法在勿。

　将男精力减退的征候，之状态比喻做天人之五度，分为气、、筋、骨、体五种损伤。

　在此，并不是说或筋直接发生毛病，而是根据说而为之观念论的分类。本节劝不要用强烈而暴的行动，而劝用采气、蓄方法治疗。

　合时张开眼睛，望着对方的姿态，晚上点灯看宫合，会晕或变成睁眼瞎，治疗的方法是晚上闭上眼睛即可。抱着对方，令其坐在腿上，从下面抬起部往接则害痛，下腹肠肌痛。

　或双脚，脊背骨会弯曲。治疗方法，取正常俯伏位，徐徐合即可。时侧卧，由侧面向对方，用手把对方的部提起则患肋腹痛。治疗方法：取正常俯伏位，徐徐合即可。时头放低处，伸头颈，则患头重或颈项僵硬。

　治疗方法，把头放在对方额头之上，使其不下垂即可。过食，到半夜还未消化而合，这样则容易生疮，气时常郁满，肋下无力。有时中如裂般痛苦，什么都不想吃，心脏下觉郁闷，有时吐出青黄的胃，胃气结实或脉膊发生结滞现象，有时鼻血，或吐血。

　或腋下剧痛，或脸上生恶疮。治疗方法：在半夜以后到黎明这一段时间里合即可。经常在酒醉后，同时用尽力气深时，会患黄疸，恶肿瘤或急肝炎，肋下痛等。这是因为心情慌慌张张手也松弱无力地拾拉着举不起来。

　下腹部两侧好像装满水的袋子一样鼓起，从肚脐到肩膀都感到不舒适（指身痛）。厉害时，部或背部会发痛，咳嗽时会吐血，头昏眼花。

　治疗方法，决不可乘酒或酒醉后，等黎明酒醒时，并经过‮情调‬后合，使身体轻松舒畅，由痛自愈。前段说明局部症状。

　在此举出全身症状（睛盲、疾、肋痛、颈强与起因于侵、侵酒的障碍），与房事过度之障碍等。如果急不先去。

　就马上合，则容易患染急非菌道炎，下腹部刺，小便困难，道疼痛时，常想用手去采茎，且经常急，好像永远不完一般，治疗方法：先小便。

　然后横卧上，使情绪安静下来休息约一顿饭时间之后，再从容合，其病当愈。如果大便很急，不先去解而忍着合时，次会生痔疮或大便通坏。

　因而大便下出血脓的，同时门边生疮，像蜂巢一样生孔，上厕所时时想大便而不能如意，经常感到便急，因有肿物疼痛，虽躺下来，也无法休息。治疗方法是在拂晓时头一遍叫时起来。

　先换衣服，然后再躺下来，徐徐相戏，互相‮情调‬，静下心来，等到滑充足，茎光泽怒张时，始行合，则病痊愈，心情也爽快。

　而且女人的病也会好起来，房事过度时，则虚弱易汗，每汗如雨，躺在上，即不断屈伸转御，仍然得不到舒适，容易患上风热病，于是气竭，因不能顺应外界环境之变化，内障发生障碍，逐渐虚弱，肌无力，因而脚软，行走跛拐，手不能举到头部。治疗方法，要经常增减精神，同时要服用地黄煎。

　仰制或促进本能的体时就会发生疾病：即抑制小便时之急道炎，抑制大便时之痔疮，因房事过度而发生气血两虚之风疾。根据我国医学的病因论，因房事不节制而失。

　同时身体劳倦发汗，就这亲戚生去时，因抵抗力弱，不能适应外界环境的变化，招致内脏机能障碍，而患四肢不遂之风疾。

　“风”即“风”中风即病“中风”所以有似四肢不遂的现象，因血气均虚，已无法靠已力采气，故非靠药力无法恢复，在此以前的病症。均统以类治类为前提，而以技巧来治疗。

　但由于适应错而房事过度，消耗厉害结果致病时，除非藉药剂之助，无法治疗。于是开始有使用‮物药‬之记载，地黄煎即率参科宿等被认为有滋养强壮之效。巫子都说：“为了增强视力，在行房时，把头往上一看，停住呼吸。

　然后大大呼气，睁开眼睛，环顾左右，缩着门，收回即将逝去的气，便逐回身体百脉的循环系统中去。又为了不致成为聋子。

　在行将时，深深的进一口气，跟着咬紧牙齿，停止气息，听到耳朵里有萧萧的风响时，便可将腹部收缩，将气吐出，还气。