武龙一抖双手，散去了全身的功力，一个身材婀娜，曲线优美，正是阿朱，另一个身材娇小，全身穿着紫
衣裙正是阿紫。武龙看到两女孩手里都提着一个食篮，知道两女孩给自己送饭了武龙故意显
武功，手一招，两女孩手中的食盒就飞了过来。“姐夫，这控鹤功果然好帅，教教我嘛！”阿紫看到手中的食盒向武龙飞过来，娇笑道。一边笑，一边向武龙这里冲了过来。带着一阵香风，阿紫冲到了武龙怀中。
武龙忽然最近本书首发于发现她的身上会发出一阵淡淡的香气，虽然极淡，但是却不会错的，虽然有人说女子身上会有女人特有的体香，不过，那种体制极其罕见，以前阿紫身上并没有有的，武龙仔细一闻，却发现时擅香的味道，心中一动道：“阿紫，你突破了【易筋经】的第二层了？”
阿紫惊讶的道：“是呀，我正准备告诉你呢，想让你吃惊一下，想不到姐夫你一下就知道了，真不好玩。”
【易筋经】是少林无上绝学，可以益筋段骨，洗伐骨髓，不断的改变人的体制形成传说中的菩提如来之身，这可是比金刚不坏更厉害的境界，她如果达到第二层境界就可以洗伐全身，去人体五味，散发擅香，武龙因为修炼了北冥神功，所以并没有开始修炼易筋经，并不是修炼的内功越多越好的，向易筋经北冥神功这样的绝顶武学，都是需要人化上毕生精力去修炼，不过却也仔细的研究了一下易筋经中奥秘，让他从中领悟了一套缩骨功并且修改了铁家铁布衫金钟罩融合易筋经创出了一门铁骨功。
其实真正的瑜伽是，源于古印度苦修者一门残酷修行绝学，武龙从易筋经领悟的缩骨功具备顶级缩骨功、软骨功的特点，可令人拥有极高的躯体柔韧度以及强韧的神经反应强度、生命力、耐力大增，全身各处关节可任意断开续上，作出种种匪夷所思的动作，再无任何能够锁住修炼者的镣铐监牢，受到物理打击可以起到极大的卸力作用。
修炼者需卸下全身全身骨头关节及整个脊柱，以此极大痛苦
发躯体潜能，靠着身体力量把全身关节续回去，反复进行直到全身关节断续自如。铁骨头是一门上乘横练外壮功，可极大强化
身强度、硬度以及力量，由外而内也可修成深厚霸道的内力，断金碎岩易如反掌。修炼者需不断透支体力，并忍受
击打、刀剑砍劈、巨石
身、五马分尸等痛苦以锻炼身承受极限。这两门武功看似简单，但是却是
取了易筋经
华，融合了铁布衫金钟罩以及武龙在二十一世界黑拳世界中的残酷极限身体训练法而成，是真正挑战身体极限的武功，不过，两者一同修炼有很大危险，武龙毕竟内伤未愈，不敢强行修炼，准备等获得冰蚕后在修炼。刚抱起阿紫，阿朱就已经走到了武龙身边。说道：“夫君，吃饭了…”声音绵绵，带着江南女子特有的细棉。“什么…”
“吃饭了，夫君…”阿朱看到武龙直盯着她的
部，而没有听到她的话，就加重了声音，声音中带着三分嗔怪，却有七分娇腻。“哦…吃饭啊，吃饭好…啊！”武龙这才醒悟过来：“阿朱，阿紫，过来，武龙们一起吃吧！”到了武龙刚才坐的地方，阿朱看着地上直径有二十丈的花环，心里一喜，说道：“恭喜夫君神功大成！”
“阿朱也看出来了？”武龙问道。“是的，你打出的花环，已经成了一个混圆，可见夫君的武功无所遗漏，因此没有一朵花不受控制，都在夫君你内力的牵引之下。以阿朱所见，夫君已经初进武道了！”
武龙微微一笑，心里乐开了花，但表面上却没有一丝激动，好像很平常的样子，说道：“那么，阿朱你怎么奖励夫君呢？”说着，武龙已经抱住了阿朱，想亲过去。正在这里，忽然听到怀中阿紫“啊！”的一声，叫了出来：“夫君，姐姐，你们两个挤到我了啦！”
武龙与阿朱连忙分开，可不是，只顾抱阿朱，差点忘了怀中的阿紫，阿紫的小脸蛋已经被挤得通红，小嘴也发出一阵娇
。武龙连忙
捏着她那红红的小脸蛋。“夫君，你要陪我！”“怎么陪你呢？”武龙故意逗她。“你亲武龙一下，武龙就当做你陪过武龙啦。”阿紫得意的说。武龙自然是好不犹豫的一个法式长吻。“呀，呀，呀…夫君，武龙让你亲武龙的脸啊，你怎么亲武龙那啊！”“怎么不喜欢吗？”
阿紫眼睛一转道：“坏姐夫，你竟然那么禽兽，连妈妈都没有放过，一箭三雕呀，武龙和姐姐说了这件事情不能够这么算了。除非…”“除非什么？”“除非，你再把那句话背一下，让我听得开心，我和姐姐就饶过你！”
阿紫也娇笑道：“夫君，你快点背，我也想听呢！背得好的话，我就替你再向妈妈说好话，开导她！”武龙装做十分沉痛的样子，从花瓣上抹了两点
珠，点在眼睛上，开始哀声说道：“曾经有一份真诚的爱情放在我的面前），可是我没有珍惜。等到失去的时候才追悔莫及，人世间最痛苦的事情莫过于此。如果上天能够给我一个再来一次机会的话，我会对那个女孩说：‘我爱你！’。
如果非要把这份爱加上一个期限，我希望是…一—万…年！”阿朱本来紧绷着的脸也放松了下来，自从那天无意见说了这么一句
麻的台词后，两个小丫头竟然十分喜欢听，说来也是，在礼风十分严谨的大宋，那里会有这么煽情动人的情话，情话是听上一万边都听不厌倦的，所以二女总是喜欢武龙对她们说更多的情话，这点小要求武龙自然不会拒绝。“好了，好了，吃饭吧！菜都凉了。”阿朱装做主妇道。打开食盒一看，里面装了几样小菜，虽然普通，但一看那精致的外形和清香的味道，就知道绝不是一般的小菜可比的，这是阿紫做的小菜，阿紫并没有撒谎，她做的菜的确十分好吃，阿朱也比不上，自从从星宿派手中救了她后，阿紫对武龙更加的倾心，做起饭来，也更加的用心。
往往令武龙吃得赞不绝口，要想锁住男人的人，就要先锁住他的胃。阿紫已经成功的锁住了武龙的胃，让武龙对她更是喜欢。武龙很是夸奖了一下阿紫，让她高兴的眉开眼笑，吃完饭，武龙问道：“大哥在做什么？还在研究易筋经吗？”
阿朱道：“恩，是的，说起来乔大爷真厉害，他竟然达到了易筋经第六层境界，简直不敢想象，常人怎么也要五十年的苦练吧。”
武龙道：“大哥本身修炼的就是少林内功，天赋异禀，内力本身十分雄厚，加上悟性其高，他有如此进步虽然惊人，但却不是不可能，看来我得早点动身寻找冰蚕了，不然真要被大哥超过了呢。”
阿紫道：“真是的，那你为什么吧易筋经给他呢，要是他称了你的敌人怎么办？”武龙道：“大哥的为人我最了解，我对他十分欣赏，至于易筋经本来就不是我们的东西，给了大哥也是无妨，大哥绝不会成为我们的敌人的，阿紫，你太年轻，你不知道在江湖中所谓的强大，除了本身的武力强大外，还要有雄厚的财力势力，所以我收了皇帝做徒弟，最后要有十分强大的朋友强强联盟，这样才可以永远雄霸江湖。虽然我暂时没有那个野心。”说完这个武龙再次问阿朱道：“星竹呢？”阿朱道：“妈妈也在修炼武功呢，对了，告诉你一个好消息哦，妈妈似乎已经接受了你了呢，她对你给我们讲的故事十分感兴趣呢，今天晚上，你可以进我们的房间哦！”说完妩媚的给了武龙一个媚眼，让武龙心
难挨，心中有些得意的想到，看到这些日子没有白费，给阮星竹她留下一个风
潇洒的，博学多才的印象。说起来，武龙前世修炼的泡妞大法，岂是小本书首发于可？武龙精通古往今来中外的各种才子佳人的故事，一个个的讲出来。往往让阿朱阿紫心驰神往。就连旁边眼鼻，鼻观心的阮星竹，有时也被武龙的故事所吸引，而问武龙接下来的故事如何。这些天武龙从西厢记讲起，经过红楼梦，一直讲到了少儿不宜的《玉娇楼》《
满堂》。阮星竹母女被武龙的故事吸引，竟完全没有意识到：武龙讲的故事中，男主角都是经过武龙改造的，都是把自己的形象代入到故事中。
她们两个听故事中，不知不觉的就将自己武龙当做了故事中那些文采风
的男主角。过了几天，母女两人看武龙的眼神也有了变化，对武龙的态度更有了变化。想不到功夫终于没有白费，让阮星竹化解在潜移默化下，渐渐的接受了武龙而不自知，想到晚上，武龙暗自
了口水：“看来，今天可以双飞了。”＊＊＊深夜，武龙左拥右抱，张开着两臂，左边阿紫，右边搂阮星竹，阿紫却是整个人缩在被窝里，头和身体都枕在他的大腿上，只
出半张俏脸来。三女现在都是一副聚
会神的模样，阿紫更是注视着武龙，大眼睛眨也不眨一下，小手则拽在被沿似乎很紧张。阿朱的纤手则紧紧地抓着他地
子。也是半仰着小脸，看着他。武龙现在其实正在讲故事，讲的是前世四大名着之一的水浒传。现在众女最喜欢听他讲那些从没听过的故事了，常常能一听好几个时辰，而武龙见她们这么喜欢听。便只要一有空就把她们找到了起。将前世的那些个电视剧、电影、小说通通从记忆里翻出来，讲给她们听。
这也是培养感情地一个好方法吧。水浒传是前世地一本经典名着，武龙他看过书，但时间过得太久，里面的文字已经记不太清了，只能是根据后来看的电影剧用自己的语言去解释情节，讲予众女听。此时。正是讲到了武松打虎的关键时刻，众女都是屏气凝神，专注地看着武龙，听到武松喝的烈酒在这关键时刻酒劲上来时，都是紧张地握紧了小手。
武龙的声音时高时低，随着情节发展变换声调，更是将气氛烘托得恰到好处，他都不
有些感慨自己实在是有做说书人地天赋了。“说时迟，那时快！就在武松被那一声虎啸惊得冷汗一冒。酒醒大半之际，花斑猛虎已是向他扑了上去！”武龙说着大嘴一张。做出老虎妖人的姿势咬了一口阿紫，又继续道：“这要是普通人，恐怕就要被猛虎扑在身下。
成其晚餐了，不过武松可非常人，身子猛地一闪，让过了猛虎的爪牙，身子虽然被虎爪撕破几道血口，却无大碍！”三人都被故事吸引，都有种入深如其境的感觉，也是微微松了口气，吊起的心儿放下了一半。