八月十八
，阿克伦的慈善自行车赛开始了。几位球星和400多名学生，当地的居民一起骑行，穿越阿克伦的大街小巷，由起点站詹姆斯母校圣文森特高中直至终点站阿克伦市动物园，赛事总长度达8公里。
此次参赛的明星阵容豪华，艾比和当地一位电台主播也参加了，还有骑士主帅迈克-布朗、骑士总经理丹尼-费里等等。
这一慈善活动的所有收入均将捐赠给阿克伦地区基督教会、勒布朗家庭基金会以及阿克伦城市联盟。
最终詹姆斯第一个冲过了终点线，根本就是内定冠军。
没人和他争，这是他发起的活动。如果韦德、王俊两个体力好的人最后赢了詹姆斯，可不会有人给他们鼓掌，或许还会引起阿克伦球迷的反感。
詹姆斯接受采访时说：“能够回报社会，这对于我是最重要的事情。阿克伦是我出生长大的地方，我愿意为这里需要帮助的人做力所能及的事。在阿克伦，有很多很多热爱体育热爱篮球的孩子们，我希望他们能够梦想成真。”
詹姆斯还表示，希望这样的做法能够拉近人与人，家庭与家庭间的距离，让孩子们能够怀揣梦想，更乐观的生活，能够努力读书并让自己的人生更加与众不同。
他的情商一向很高，肯定会有人说他作秀，但大部分人会看好，增加他的影响力。
王俊没兴趣搞慈善，或者策划大型公益活动。他只想玩乐，享受生活，凑个热闹还是可以的。
参加完自行车活动，难得几个人凑到一起了。当然要切磋一下。
他们在圣文森特高中球馆打比赛，詹姆斯的几个好友也来了，加上几个当地的街球高手，组成了詹姆斯队和安东尼队。
这场比赛吸引了无数球迷来观看，球馆爆满，记者都闻风赶来了。可惜他们都不如艾比有采访优势。只能得到二手资料。
艾比平时发的小短片式新闻受到了球迷和youtube粉丝热捧，其他记者却没法效仿，和球星关系好不到这种程度。
王俊和詹姆斯的三个发小乔伊斯、科顿、麦吉早见过面，也听过他们的故事。四个人从小学开始一直到高中都在为同一支球队效力。
在为高中球队效力的4年间，詹姆斯率队取得的战绩为惊人的102胜6负，他们欺负过无数同龄人，和他们作对是悲哀的。
圣文森特高中因此留下了詹姆斯领衔的“f4”，以及他的女友，外号“杉菜”的萨瓦娜的传说。（怎么可能是这种外号！）
f4。保罗、王俊组成一队，韦德、安东尼、波什三人加几个当地高手组成一队。
双方拼进攻，场面打的非常精彩，比分却是一边倒。
詹姆斯队轻松取得了胜利，一边三个球星，看起来似乎很公平，打起来安东尼队完全不是对手。
保罗组织能力超强，和王俊第一次搭档就打出了惊人的默契。一个负责传球输送炮弹，一个跑位接球就投。
詹姆斯也积极跑位。空切和快攻中多次上演暴扣，在和安东尼单挑中占据了上风。
高中时安东尼赢过詹姆斯，现在两人实力有了差距，詹姆斯更全面。
可惜，幸福是短暂的，詹姆斯、保罗、王俊三人不可能凑到一个队征战nba。
要是他们三个组成三巨头。那就只有一个结果——横扫全联盟！另外两个位置随便找俩队友都很难输球。
波什郁闷了，在猛龙的时候他被
，季后赛被横扫就罢了，怎么到了假期打个友谊赛还被人错位过了一遍又一遍？还有天理吗？王俊和韦德彪分，打的非常过瘾。得分差不多，比突破韦德还是更胜一筹。
王俊防守韦德突破，近距离观察，对于练成这种面框技术增添了几分信心。韦德除了第一步外，也不是快到无解，主要还是节奏的变化。
他只要多练习，掌握
踪步的要领，就算不如韦德突破这么强，弱化版在nba也能横行。踪步和背身、投篮相结合，他的得分能力稳稳凌驾韦德之上。就算王俊不练
踪步，靠着转身、后撤步等技术，都已经让韦德感到压力很大了，一对一很难封盖。想到公牛现在的阵容，再想热火的，韦德感到悲哀。这赛季他们还能进季后赛，可也仅此而已了，想打进第二轮都无比艰难。
奥尼尔刚来的时候，韦德觉得自己很幸运，可以抱上鲨鱼的大腿了。可是才打了两个赛季，韦德就发现现在热火他才是“大腿”，奥尼尔难复当年之勇。
奥尼尔已沦为超级烂合同，加上沃克，韦德觉得前途一片昏暗。
几个人难得凑到一起，打了场比赛后发现有明显锻炼效果，商量之后，他们又一起去了迈阿密，计划一起进行为期两周的训练。
选择迈阿密，是因为那里适合度假，累了可以去海滩游玩。在那里，他们可以获得更多媒体关注，增加人气。
练了两天，有其他球员赶往迈阿密，想借着和球星较量的机会提高自己。其中包括榜眼新秀凯文-杜兰特，76人的伊戈达拉、凯尔特人的雷阿伦，魔术的雷迪克等等…
人数达到14名，像组成了一个训练营，练的更起劲了。
一周之后，不少人都惊呆了，因为技术有明显进步的不是雷迪克、伊戈达拉、杜兰特这些起点低的人，而是王俊。
他们都发现王俊突破能力越来越强，打比赛很少投三分，突破为主，一对一难以防范。
他不但能大跨步转身，后撤步，还常使用“
踪步”的技巧，跑动中快速变向，跑动中跳步，在人
中穿过。其他人想像王俊那样投篮，转身接后撤步，却只是学得其形，学不到
髓，最后投篮那一下很难把握节奏。这是发力的问题。王俊练习有系统提示，迈第一步用多大力，虚晃时用多大力，第二步迈多大，连贯到什么程度算完美，都心中有数。
他找到节奏，
踪步练的有模有样。其他人只能模仿动作，却没有做到完美的发力和动作衔接，得在无数比赛中进行实践，用身体记忆，不可能速成。
训练营里，王俊成为了进攻花样最多的人，突破好过安东尼，背身强过詹姆斯、韦德，防守不差，投篮更是准过他们所有人。
经过两周训练，詹姆斯也不得不承认，王俊除了身体素质外，多方面都在他之上了。
ps(未完待续。)