有些人不知不觉患“过年综合症”，当然这种症状不是什么大病，但是确实影响正常生活和工作。“过年综合症”主要表现在心情焦急，想着回家，想着买票，想着买礼品，想着过年如何度过，担心钱不够花，主要是精力分散，精神不集中，人在他乡心在家，工作不积极，能拖的都拖到
节后，节前不做事，做事也是马马虎虎，能不做的就不做。有钱的想回家好好过年，精力在准备上，没钱的犯愁，想怎么赚钱或者要账。结果把手头该做的正经事，都让一个节给耽误了，自己不觉得有错，反而还有感觉心安理得。工作好的不想好好的把年尾工作做好，把事情推到年后，工作岗位不好的，干脆等工资，发完工资走人，过年再找新工作或者忙着准备跳槽。实际上这些行为都不是正当的，都是不利于身心健康的，更不符合日常的工作和生活起码的规律。过年，不过就是一个节日，合家团圆倒也是其乐融融，但是不应该拿着人家的工资不好好工作，毁誉自己一年的形象，更何况人不是过了年就不活了，不工作了。很多人拿过年做人生的新起点，那是对的，但是新起点没有积累也是不行的。仿佛过了年不活了的人很多，其实过年就是一个简单的节日，只是放假几天，有休息的充足时间。这期间走亲访友倒是最佳时机。但是，不管怎么的也要到了节日才行，没到日子你怎么想，怎么去做也是那回事，过年焦虑、过年迫切都是一种不正常的心态。
节是一年的新伊始，有良好的开始才有顺利的一年。但是，任何的良好的开始都是靠以往的沉积和铺垫的。以为要过年了，什么都可以不做了，都等到过年后再说，实际是一种惰
心理造成的，这样的人也是没有什么出息的，是不值得同情和尊重的。其实，年前是各个单位准备明年计划的时候，假如你全力以赴的投入找工作或者跳槽，或者把自己本职工作做好，为明年做好充足的准备没什么不好，只会有益不会有坏处。年前各个单位都在全盘考虑明年大计划，此时参与要比过年经过竞争参与要好。过年后，大家都会回来，结果你过年愉快了，明年一年的思想准备和实际准备不足，遇到一年找工作的境遇该怎么办。经济危机的一年是2009年的主题，大灾在前，如果没有充足的准备肯定不行。明年就业难，必定是人才竞争
烈，找工作会更难。明年人才将又一次博弈。特别是年初和六月，如果你还在为过年要死要活的，那么明年一年肯定一年
死活。人不是为了过年活着的，换句话说过一年，你的机会和时间就少一年。整天的要过年了，出口闭口就是要过年了，一定是个无所事事的人，是一个没有责任心和进取心的人，因为，为一个节日放弃正常生活和正常工作的人，一定没有时间和精力打点生活和工作。工作就是工作，生活就是生活，过年是要到日子才会过的。整
人心惶惶，不务正业，年一定也不会过好。过年焦虑、过年浮躁、过年烦躁等心理疾病实际是自己造成的，不是别人造成的。人家都在忘我的工作，而你却在自扰自己，拿过年说事，当理由，你想不是有病是什么？年是人人要过的，怎么过也是要等到日子，在工作中等，在平常的生活中等不是一样？免去上火和烦躁的心病。再想家，想父母也要等到时间的到来。你工作、生活过早分心，一定也不会让
节过得舒心，因为你在要过完节的时候又开始焦虑过年后回来怎么工作和生活。一句话，没有平常之心的人，什么事情也不会做好。